فواائد زيتـ االثـومــ للجـسمــ ، للبـشرة و للشعر

زيتـ االثـومــ مــن االزيوتـ االغنية بـاالكثـير مــن االفيتـاامــينااتـ مــثـل ( C, B, E ) ، كمــاا أن االثـومــ غني بـاالمــعاادن ؛ كاالكاالسيومــ ، و االمــنغنيز ، و االفوسفور ، و االنحـااس . و يحـتـوي علي االكبـريتـ بـكمــيااتـ كبـيرة ؛ كمــاا اان االثـومــ مــن االأغذية االغنية بـاالكيرااتـين وبـسبـبـ تـوفر هذه االعنااصر يمــنحـ زيتـ االثـومــ فواائد عديدة للشعر .

كمــاا اان االثـومــ ( نبـااتـ أو زيتـ ) مــفيد جـداً للصحـة االعاامــة و تـصنع مــنه االكثـير مــن االأدوية ، ويتـحـتـوي علي كمــيااتـ عاالية مــن فيتـاامــين C و االريبـوفلاافين و االثـياامــين .

زيتـ االثـومــ يمــنع تـسااقط االشعر: عند تـغذية االجـذور مــن االعمــق ستـكون بُصيلة االشعر أقوي بـكثـير ، وبـذلك يتـمــااسك أكثـر و لاا يتـسااقط ، مــمــاا يسااعد علي تـكثـيف االشعر ، ويمــنع تـسااقطه .

فواائد زيتـ االثـومــ للجـسمــ :-

1. ااستـخـداامــ االثـومــ طاازجـاا أو زيتـاا يقلل االكوليستـرول بـدرجـة مــذهلة و يخـفض ضغط االدمــ االمــرتـفع و يقلل االااصاابـة بـأمــرااض االقلبـ و االشراايين .
2. يقوي زيتـ االثـومــ جـهااز االمــنااعة بـشكل جـيد لذلك يقي مــن نزلااتـ االبـرد و االاالتـهاابـااتـ ، لأنه غني بـحـمــض كبـريتـي يسمــي ( االااليسين ) يعمــل كمــضااد حـيوي قوي .
3. كمــاا اان زيتـ االثـومــ مــفيد للوقااية مــن سرطاانااتـ االمــعدة و االقولون و االمــرئ .
4. علااجـ مــرض االسكر عن طريق تـنظيمــ مــستـويااتـ االسكر في االدمــ و زياادة إفرااز االاانسولين .
5. علااجـ االتـهاابـ االأذن .
6. حـمــااية االكبـد مــن االتـليف فهو يقلل مــن االدهون االثـلااثـية االمــشبـعة االتـي تـدمــر االكبـد .
7. علااجـ االسمــنة و االتـخـلص مــن االوزن االزاائد .

فواائد زيتـ االثـومــ للبـشرة :-

1. مــااسك االثـومــ للوجـه في علااجـ حـبـ االشبـاابـ فـله خـوااص قااتـلة للبـكتـرياا االمــسبـبـة لحـبـ االشبـاابـ و يقلل االإفراازااتـ االدهنية في االخـلااياا.
2. مــااسك االثـومــ للوجـه في علااجـ االإلتـهاابـااتـ االفطرية و االبـثـور و االقرحـ .

فواائد زيتـ االثـومــ للشعر :-

1. زيتـ االثـومــ االأصلي غني بـاالكيرااتـين االذي يعمــل علي فرد االشعر و تـطويله ومــن االمــمــكن أن يسااعد في نمــو شعر االذقن بـاالثـومــ .
2. مــحـااربـة قشرة االرأس : نتـيجـة لأن زيتـ االثـومــ يحـتـوي علي مــاادة االكبـريتـ ؛ فهذاا يعني أن االزيتـ فعّاال جـداً في االقضااء علي االقشرة ، و اايضاا تـطهير فروة االرأس مــن مــشااكل االقشرة و االحـكّة لاانه مــضااد و فعَاال جـداً ضد االفطريااتـ . قشر االثـومــ للشعر
3. مــااسك االثـومــ للشعر يسااعد االزيتـ علي تـرطيبـ فروة االرأس حـتـي تـصبـحـ صحـية أكثـر بـعد مــدااومــة االااستـخـداامــ . االثـومــ للشعر االخـفيف
4. علااجـ تـسااقط االشعر بـاالثـومــ - زيتـ االثـومــ يمــنع تـسااقط االشعر : عند تـغذية االجـذور مــن االعمــق ستـكون بُصيلة االشعر أقوي بـكثـير ، وبـذلك يتـمــااسك أكثـر ولاا يتـسااقط ، مــمــاا يسااعد علي تـكثـيف االشعر بـاالثـومــ ، و يمــنع تـسااقطه . تـكثـيف االشعر بـاالثـومــ
5. علااجـ تـسااقط االشعر للرجـاال بـاالثـومــ .