االقدمــ االسكرية

يحـتـااجـ االأشخـااص االذين يعاانون مــن مــرض االعصبـ االسكري إلي عنااية خـااصة بـأقداامــهمــ. االأعصاابـ في االقدمــين هي االأطول في االجـسمــ وهمــ االأكثـر تـضرراا في كثـير مــن االأحـياان قد لاا يلااحـظ مــرضي االعصبـ االسكري وجـود أي جـروحـ أو قرحـ في االقدمــ نتـيجـة فقداان االإحـسااس بـاالألمــ مــمــاا يزيد مــن مــشااكل في االدورة االدمــوية لذاا ينصحـ مــريض االعصبـ االسكري بـاالعنااية جـيداا بـاالقدمــ واالااهتـمــاامــ بـنظاافتـهمــاا . و االاابـتـعااد عن االتـدخـين حـيثـ أن االتـدخـين يزيد مــن خـطر االتـعرض لمــشااكل االقدمــ واالتـعرض لبـتـرهاا .

مــلحـوظة هاامــة لمــرضي االسكري :

إن أكثـر مــن 60 في االمــئة مــن حـاالااتـ بـتـر االأطرااف االسفلية في االولاايااتـ االمــتـحـدة تـحـدثـ في االأشخـااص االذين يعاانون مــن مــرض االسكري.

لذاا يجـبـ علي مــريض االعصبـ االسكري مــاا يلي :

• تـنظيف االقدمــين يومــياا بـااستـخـداامــ مــيااه داافئة وتـجـنبـ ااستـخـداامــ االمــااء االسااخـن .
• تـجـفيف االقدمــين جـيداا بـمــنشفة لينة وتـجـفيف مــاا بـين االأصاابـع جـيداا .
• فحـص االقدمــين وأصاابـع االقدمــ كل يومــ لمــلااحـظة وجـود أي بـثـورأو ااحـمــراار أو تـورمــ أو مــشااكل أخـري.
• تـقليمــ أظاافر علي شكل أصاابـع االقدمــ وتـجـنبـ جـرحـ االأصاابـع مــن عند االأظاافر عند قصهمــاا .
• اارتـدااء االأحـذية أو االنعاال داائمــاا لحـمــااية االقدمــين مــن االإصاابـااتـ علي أن تـكون االأحـذية لينة وسمــيكة لتـجـنبـ االتـهاابـ االجـلد .
• اارتـدااء االأحـذية االتـي تـنااسبـ حـجـمــ االقدمــ بـشكل جـيد واالسمــااحـ للأصاابـع للتـحـرك دااخـل االحـذااء وتـجـنبـ االأحـذية االضيقة واالتـي تـسبـبـ ااحـمــراار في االقدمــ .