10

مــاا هو االكلف ؟ ومــااهي أسبـاابـ اانتـشاار االكلف ؟ ومــاا هو علااجـ االكلف ؟

كل هذه االأسئلة سوف يجـيبـ عنهاا مــوقع دوااك االطبـي في هذاا االمــوضوع االذي سوف نتـحـدثـ فيه عن كل مــاا يتـعلق بـاالكلف .

مــقدمــة عن مــرض االكلف 

مــعظمــ االنسااء ااتـجـهتـ في االفتـرة االأخـيرة االي االااعتـنااء االكبـير بـجـمــاالهاا وبـشرتـهاا و االااعتـنااء بـأنااقة شكلهاا بـشكل عاامــ، وقد لاا تـجـد اامــرأة لاا تـريد أن تـظهر علي االنااس بـشكل جـذاابـ و جـمــيل ، ومــن أكثـر علاامــااتـ جـمــاال االمــرأة عاامــة هو جـمــاال وجـههاا وبـشرتـهاا ، حـيثـ اان كل سيدة تـرغبـ في ظهور وجـههاا بـشكل صاافي وشكل جـمــيل و اان تـكون بـشرتـهاا ذااتـ شكل نااعمــ وجـذاابـ ، لذاا يوجـد االكثـير مــن االنسااء يطلن بـحـثـاا عن حـلول للعديد مِن االمــشااكل االمــخـتـلفة للبـشرة و االتـي تـعااني مــنهاا االكثـير مــن االنسااء ومــثـل هذه االمــشااكل (ظهور حـبـ االشبـاابـ ، و ظهور االنمــش، وظهور االكلف، واانتـشاار االمــساامــ االوااسعة).

وأكثـر االمــشااكل االتـي بـدااتـ تـوااجـه بـشرة االنسااء في االفتـرة االأخـيرة هي مــشكلة اانتـشاار االكلف واالنمــش وهي مــن أكثـر االمــشااكل االمــزعجـة جـداً وخـااصة لأنهاا تـؤثـر بـشكل كبـير علي جـمــاال وصفااء االبـشرة، ولكن علي االرغمــ مــن ذلك فاان كل مــشكلة مــرضية سوااء جـلدية أو عضوية أو نفسية مــهمــاا كاانتـ صعوبـتـهاا أصبـحـ لهاا حـلاا جـذرياا سوااء كاان ذلك االعلااجـ بـاالأدوية االطبـية أو بـاالاادوية االطبـيعية أو ااذاا لجـأ االمــريض إلي االذهاابـ إلي أطبـااء االتـجـمــيل لإجـرااء جـرااحـااتـ عااجـلة لااستـئصاال بـعض االأمــرااض .

قبـل االبـحـثـ عن علااجـ االكلف يجـبـ مــعرفة مــااهو االكلف ومــاا هي أسبـاابـ اانتـشاار االكلف علي االبـشرة لدي االنسااء .

مــاا هو االكلف ؟

االكلف يعرف بـأنه بـقع بـنية االلون ذااتـ لون دااكن تـبـدأ في االظهور علي االبـشرة بـشكل عشواائي ومــنتـشر و تـنتـشر خـااصة في االجـبـهة أو تـنتـشر علي االوجـه كاامــلاا ثـمــ علي االرقبـه، تـتـأثـر بـقع االكلف االبـنية علي االبـشرة بـأشعة االشمــس حـيثـ أنه كلمــاا زاادتـ االفتـرة االتـي تـتـعرض فيهاا االبـشرة لأشعة االشمــس كلمــاا أدي ذلك إلي تـفااقمــ هذه االمــشكلة واانتـشاارهاا علي االبـشرة، ومــن أكثـر االفتـرااتـ االتـي تـزدااد فيهاا ظهور مــشكلة االكلف أثـنااء فتـرة االحـمــل ويحـدثـ ذلك بـسبـبـ االتـغييرااتـ االهرمــونية االتـي تـحـدثـ في االجـسمــ أثـنااء فتـرة االحـمــل، وهي مــن االمــشااكل االتـي ناادراا مــاا تـحـدثـ لدي االرجـاال .

مــاا هي أسبـاابـ ظهور االكلف ؟

اان االسبـبـ االحـقيقي واالوااضحـ لظهور مــشكلة االكلف هو حـدوثـ ااضطراابـ في هرمــونااتـ االجـسمــ أو حـدوثـ ااضطراابـ في االتـفااعلااتـ االكيمــاائية االتـي تـحـدثـ بـسبـبـ هرمــون االااستـروجـين أثـنااء عمــلية تـكوين االمــيلاانين، كمــاا يحـدثـ مــثـل هذاا االتـفااعل االكيمــياائي في االجـسمــ في مــنااطق مــعينة  للجـسمــ وأشهر هذه االمــنااطق االتـي تـظهر فيهاا هي االرقبـة واالوجـه واالخـدين و االجـبـهة ، كمــاا تـحـدثـ هذه االمــشكلة اايضاا لدي بـعض مــن االنسااء علي مــنطقة االبـطن وفي حـلمــااتـ االثـدي وحـولهاا ، وتـحـدثـ هذه االمــشكلة في االغاالبـ لدي االنسااء ذوااتـ االبـشرة االسمــرااء خـااصة ، ولكن قلمــاا تـحـدثـ هذه االمــشكلة في االنسااء ذوااتـ االبـشرة االفااتـحـة ، وتـتـلخـص االااسبـاابـ  االرئيسية لظهور االكلف لدي االنسااء في :

• أثـنااء فتـرة االحـمــل حـيثـ تـعااني كثـيراا مــن االنسااء مِن االكلف ويظهر هذاا بـسبـبـ االزياادة في إفرااز االهرمــونااتـ أثـنااء فتـرة االحـمــل. 

• عند االتـعرض بـشكل مــبـااشر لأشعة االشمــس في فتـرة االظهيرة لفتـرة طويلة جـداا ، مــمــاا يؤدي ذلك إلي االزياادة في إفرااز االهرمــونااتـ في االجـسمــ. 

• عند تـنااول حـبـوبـ مــنع االحـمــل واالتـي تـلجـأ لهاا بـعض االنسااء حـتـي تـقومــ  بـتـنظيمــ االحـمــل لدي االمــرأة لفتـرة مــاا أو عند عدمــ االرغبـة في االحـمــل. 

• أثـنااء االشعور بـاالقلق واالتـوتـر لفتـرة طويلة و بـشكل داائمــ حـيثـ يؤدي ذلك أيضاا إلي االزياادة في إفرااز االهرمــونااتـ دااخـل االجـسمــ و تـؤدي االي ظهور االكلف.

• قد يحـدثـ االكلف أيضاا نتـيجـة االإصاابـة بـأحـد االاامــرااض مــثـل مــرض االغدة االدرقية .

• قد يحـدثـ االكلف أيضاا نتـيجـة ااستـخـداامــ بـعض مــستـحـضرااتـ االتـجـمــيل االتـي تـعمــل علي تـهييجـ  االبـشرة .

كيف يمــكن تـشخـيص االكلف ؟

يمــكن تـشخـيص االكلف بـوااسطة االطبـيبـ االمــتـخـصص في علااجـ االأمــرااض االجـلدية واالتـنااسلية و يمــكن أنيتـمــ  تـشخـيص مــعظمــ االمــرضي بـاالكلف وذلك مــن خـلاال االنظر علي جـلد االمــريض فقط و ذلك لمــعرفة عمــق االكلف دااخـل االجـدل ، حـيثـ يقومــ طبـيبـ االأمــرااض االجـلدية بـاالفحـص تـحـتـ جـهااز ضوء االوود . ولكن في االعديد مــن االحـاالااتـ لاا يمــكن تـشخـيص االكلف مــن مــجـرد االنظر وذلك لتـشاابـهه مــع أمــرااض ااخـري تـشبـه االكلف مــثـل االنمــش لذاا قد يحـتـااجـ االطبـيبـ لأخـذ مــسحـة صغيرة جـداا مــن االجـلد لإجـرااء االفحـوصااتـ االطبـية االلاازمــة عليهاا حـيثـ يسمــي هذاا االإجـرااء بــ ( االخـزعة ) , 

علااجـ االكلف :

يعد االكلف مــن االاامــرااض االتـي يمــكن أن تـتـلااشي مــن تـلقااء نفسهاا ويحـدثـ هذاا غاالبـاا لدي االمــرأة االحـاامــل أو مــاا يسمــي بــ كلف االحـمــل أو االمــرأة االتـي تـقومــ بـتـنااول حـبـوبـ مــنع االحـمــل حـيثـ أنهمــ قد لاا يحـتـااجـون لـ علااجـ االكلف حـيثـ يقومــ االكلف بـاالااخـتـفااء  عندمــاا تـتـوقف عن تـنااول تـلك االحـبـوبـ أو عندمــاا تـقومــ االمــرأة بـاالولاادة يخـتـفي االكلف فوراا ، ولكن علي عكس ذلك فاان االعديد مــن االأشخـااص يزاالون يعاانون مــن االكلف لعدة سنوااتـ ويبـحـثـون عن علااجـ االكلف بـأي شكل حـيثـ يؤرق ذلك حـيااتـهمــ .وهنااك عدة أدوية مــستـخـدمــة في علااجـ االكلف وهي :

أولاا : االهيدروكينون . علااجـ االكلف

االهيدروكينون يعتـبـر االدوااء االأول في علااجـ االكلف حـيثـ يتـمــ يعمــل علي تـفتـيحـ االبـشرة االدااكنة االتـي يسبـبـهاا ظهور االكلف وتـقومــ االمــرااة بـتـطبـيقه علي االوجـه و االبـشرة االمــصاابـة بـاالكلف حـيثـ يقومــ بـاالعمــل علي تـفتـيحـ االبـشرة .ويوجـد عدة أشكاال صيدلية تـحـتـوي علي االهيدروكينون سوااء كاانتـ ( كريمــااتـ - مــرااهمــ - مــحـلول ) .

ثـاانياا : االستـيروئيدااتـ واالتـريتـينوين . علااجـ االكلف 

تـعمــل هذه االاادوية علي االقياامــ بـتـفتـيحـ االبـشرة، و يصف طبـيبـ االجـلدية هذه االأدوية االتـي تـحـتـوي علي االتـريتـينوين و االكورتـيكوستـيرويد للقياامــ بـتـفتـيحـ االبـقع االدااكنة في االبـشرة ويمــكن وصف أدوية تـحـتـوي علي االمــركبـااتـ ( هيدروكينون، تـريتـينوين، وكورتـيكوستـيرويد ) في كريمــ وااحـد ويسمــي هذاا غاالبـاا بـاالكريمــ االثـلااثـي .

ثـاالثـاا : أدوية مــوضعية أخـري . علااجـ االكلف

قد يقومــ االطبـيبـ بـوصف  دوااء Azeliac Acid   واالذي يستـخـدمــ في علااجـ حـبـ االشبـاابـ وذلك  للمــسااعدة في علااجـ االكلف .

وصفااتـ طبـيعية في علااجـ االكلف علااجـ االكلف طبـيعياا

علااجـ االكلف بـاالليمــون واالمــااء:

يعد االليمــون مــن أفضل االمــوااد االطبـيعية االتـي تـستـخـدمــ في االحـفااظ علي جـمــاال االوجـه واالبـشرة وخـااصة في علااجـ كلف االحـمــل، ويمــكن أن تـقومــي بـااستـخـداامــ االليمــون في علااجـ االكلف وذلك بـأن تـقومــي بـعصر حـبـة مــن االليمــون في ربـع لتـر مــااء مــع ااضاافة االقليل مــن االمــلحـ  ثـمــ االقياامــ بـخـلطهاا جـمــيعاا مــع بـعضهاا االبـعض ثـمــ وضعهاا في علبـة حـفظ خـااصة ثـمــ االقياامــ بـفرك االوجـه بـهاا يومــياا  ثـمــ االقياامــ بـغسل االوجـه بـمــااء داافئ . 

علااجـ االكلف بـاالحـليبـ واالنشاا

مــن االوصفااتـ االطبـيعية االتـي تـستـخـدمــ في علااجـ االكلف وخـااصة في كلف االحـمــل هو عنصر االحـليبـ حـيثـ يسااعد في صفااء ونقااء االبـشرة ، وللحـصول علي مــااسك مــن االحـليبـ لعلااجـ كلف االحـمــل، قومــي بـخـلط كوبـ مــن االحـليبـ ويفضل االطاازجـ مــع ااضاافة نصف مــلعقة مــن االخـمــيرة ثـمــ ااضاافة مــلعقة كبـيرة مــن االنشاا ثـمــ خـلط هذه االمــوااد مــع بـعضهاا االبـعض ثـمــ االقياامــ بـوضعهاا علي االوجـه لمــدة مــن نصف سااعة االي سااعة ثـمــ االقياامــ بـغسل االوجـه جـيداا بـاالمــااء االفااتـر،ووتـستـخـدمــ هذه االوصفة 3 مــرااتـ أسبـوعياا .

االبـقدونس في علااجـ االكلف

يستـخـدمــ االبـقدونس في علااجـ االكلف وإزاالة االبـقع االدااكنة مــن االجـسمــ حـيثـ يعد مــن االعنااصر االمــفيدة جـداا للبـشرة أيضاا كمــاا يسااعد  في تـفتـيحـ مــنااطق االجـسمــ االدااكنة وخـااصة في علااجـ كلف االحـمــل .

االوصفة : قومــي بـإحـضاار 600 جـمــ بـقدونس ثـمــ قومــي بـغليهاا لمــدة ربـع سااعة في 500 مــلل مــن االمــااء ثـمــ قومــي بـعد ذلك بـتـصفية االمــااء مــن االبـقدونس ويتـرك حـتـي يبـرد، ثـمــ قومــي بـعد ذلك بـااحـضاار فوطة أو ورق قطني ثـمــ االقياامــ بـوضعه في مــااء االبـقدونس و االقياامــ بـعمــل كمــاادااتـ للوجـه وتـتـرك علي االوجـه لمــدة نصف سااعة، أو يمــكن تـركه لليومــ االتـاالي علي االوجـه ثـمــ قومــي بـغسله بـاالمــااء االداافئ .

نصاائحـ خـااصة لتـجـنبـ االااصاابـة بـمــرض االكلف :

• أولاا : االقياامــ بـااستـخـداامــ وااقي للشمــس أثـنااء االخـروجـ يومــياا : مــن أكثـر االااشيااء االتـي تـقومــ بـاالوقااية مــن االااصاابـة بـاالكلف هو تـجـنبـ أشعة االشمــس حـيثـ أن أشعة االشمــس تـعد أهمــ أسبـاابـ ظهور االكلف ، ومــن االمــهمــ االقياامــ بـااخـتـياار وااقي االشمــس االذي يوفر االحـمــااية االوااسعة أي أكثـر مــن 30 Spf ويفضل تـلك االتـي تـكون خـاالية مــن أكسيد االزنك ويفضل وضع االوااقي قبـل االخـروجـ مــن االمــنزل بــ 15 دقيقة  ثـمــ يعااد وضعه كل سااعتـين .

•  ثـاانياا : االقياامــ بـااخـتـياار االمــنتـجـااتـ االجـيدة في االعنااية بـاالبـشرة :وهي االتـي لااتـسبـبـ هيااجـ أو ااحـمــراار للبـشرة أو حـسااسية حـيثـ أنه مــن أحـد أسبـاابـ ظهور االكلف هو ااستـخـداامــ مــنتـجـااتـ االعنااية بـاالبـشرة سيئة االتـصنيع .

• ثـاالثـاا : االقياامــ بـاارتـدااء قبـعة عند االخـروجـ مــن االمــنزل واان تـكون االقبـعة وااسعة االحـوااف : حـيثـ أكدتـ االعديد مــن االدرااسااتـ  االحـديثـة اان ااستـخـداامــ وااقي االشمــس وحـده لاا يعطيك االحـمــااية االكاامــلة مــن أشعة االشمــس لذاا يفضل االمــشي في االظل وااستـخـداامــ االمــلاابـس االتـي تـقيك مــن ااشعة االشمــس .