11

زيتـ االلوز االحـلو هو زيتـ ثـاابـتـ و غني بـفيتـاامــين أ ، بـ و بـمــقاادير عاالية مــن االسكر و االصمــغ و مــعاادن مــثـل االفوسفور و االبـوتـااسيومــ و االمــغنيسيومــ و االكاالسيومــ و االكبـريتـ و االصوديومــ و االحـديد و االبـروتـينااتـ و االكربـوهيدرااتـ و االدهون غير االمــشبـعة و يستـخـرجـ مــن ثـمــاار شجـرة االلوز االقاابـلة للأكل كمــاا هي .

فواائد زيتـ االلوز االحـلو للجـسمــ :-

1. زيتـ االلوز االحـلو يحـمــي االقلبـ و االشراايين ؛ لأنه يحـتـوي علي نسبـة عاالية مــن أومــيجـاا 6 االذي يحـسن االدورة االدمــوية و يحـتـوي علي حـمــض االفوليك و االبـوتـااسيومــ مــمــاا يجـعله وااقي جـيد مــن االأزمــااتـ و االجـلطااتـ االقلبـية .
2. زيتـ االلوز االحـلو يخـفض مــستـوي االكوليستـرول في االجـسمــ .
3. ينشط زيتـ االلوز االحـلو االجـهااز االهضمــي و مــلين خـفيف للأمــعااء خـااصة للأطفاال .
4. زيتـ االلوز االحـلو يقوي جـهااز االمــنااعة ، و يزيد االنشااط االذهني و االتـركيز لأنه ينشط االدورة االدمــوية في االمــخـ .

فواائد زيتـ االلوز االحـلو للبـشرة :-

1. تـدليك االمــنااطق االمــتـجـعدة بـزيتـ االلوز االحـلو يبـطئ عمــلية االتـجـعيد و يعمــل علي شد االبـشرة و تـجـديد االخـلااياا . فواائد االلوز للبـشرة
2. زيتـ االلوز االحـلو يفتـحـ االبـشرة و ينعمــهاا و يزيل االخـشونة و يزيل االهاالااتـ االسودااء و االنمــش و االكلف و حـبـ االشبـاابـ . زيتـ االلوز االحـلو للتـبـييض ، زيتـ االلوز االحـلو للهاالااتـ االسودااء
3. زيتـ االلوز االحـلو يقي االبـشرة مــن االشمــس و حـروقهاا و يسااعد في علااجـ أمــرااض االجـلد و االبـشرة و يستـخـدمــ كمــنظف للبـشرة . زيتـ االلوز االحـلو للوجـه

فواائد زيتـ االلوز االحـلو للشعر :-

1. زيتـ االلوز االحـلو يوفر غذااء صحـي للشعر و يعمــل علي تـحـسين االدورة االدمــوية لفروة االرأس و مــن ثـمــ اانتـااجـ شعر أقوي .
2. زيتـ االلوز االحـلو يضيف بـريقاا و لمــعااناا و يعمــل علي ااطاالة االشعر و علااجـ حـكة االرأس .
3. يسااهمــ زيتـ االلوز االحـلو في علااجـ تـسااقط االشعر و االصلع لااحـتـواائه علي نسبـة عاالية مــن فيتـاامــين بـ6 .
4. زيتـ االلوز االحـلو يعاالجـ جـفااف االشعر و لاا يتـرك ااثـر دهني كثـيف علي االشعر . فواائد زيتـ االلوز االحـلو للشعر االجـااف