فواائد زيتـ االزيتـون للجـسمــ ، للبـشرة و للشعر

• مــاا فاائدة زيتـ االزيتـون ؟
• مــاا فاائدة زيتـ االزيتـون للشعر ؟
• مــاا فاائدة زيتـ االزيتـون للوجـه ؟
• مــاا فاائدة زيتـ االزيتـون للبـشرة ؟
• مــاا فاائدة زيتـ االزيتـون للجـسمــ بـصفة عاامــة ؟

كل هذه االأسئلة سنجـيبـ عنهاا في هذاا االمــوضوع االشيق عن فاائدة زيتـ االزيتـون .

زيتـ االزيتـون هو نااتـجـ مــن عصر أو ضغط ثـمــاار االزيتـون ، و يستـعمــل في االطبـ واالصيدلة و االطبـخـ و في كثـير مــن مــستـحـضرااتـ االتـجـمــيل و هو مــن أقدمــ االزيوتـ االتـي عرفهاا االاانساان و ااستـخـدمــهاا.

ويعتـبـر زيتـ االزيتـون مــن أهمــ االمــوااد االغذاائية حـيثـ اانه يحـتـوي علي نسبـة عاالية مــن االدهون االأحـاادية غير االمــشبـعة ونسبـة عاالية مــن فيتـاامــينااتـ ( A, K, D, E ) واالكثـير مــن مــضاادااتـ االأكسدة.

وقد ذكره االله عز وجـل في آيااتـ عديدة مــن االقرآن وهذاا دليل علي قيمــتـه االعاالية و أهمــيتـه االعلااجـية ومــن عظمــة هذاا االزيتـ وهذه االشجـرة أقسمــ االله بـهاا ((... و االتـين و االزيتـون و طور سينين ...))  (( .. و شجـرة تـخـرجـ مــن طور سينااء تـنبـتـ بـاالدهن وصبـغ للأكلين .. )) صدق االله االعظيمــ .

و قد أوصي بـه االرسول صلي االله عليه وسلمــ بـااستـعمــااله في االحـديثـ االصحـيحـ (( كلواا االزيتـ فإنه مــبـاارك، واانتـدمــواا بـه واادهنواا بـه، فإنه يخـرجـ مــن شجـرة مــبـااركة )) صدق االرسول صلي االله عليه وسلمــ.

وفيمــاا يلي بـعض مــن فواائد زيتـ االزيتـون ...

فواائد زيتـ االزيتـون للجـسمــ :-

1. يحـتـوي علي نسبـة عاالية مــن االدهون االأحـاادية غير االمــشبـعة لذلك فهو يسااهمــ في تـقليل نسبـة االكوليستـرول مــمــاا يسااعد علي مــنع أمــرااض االقلبـ وتـصلبـ االشراايين .
2. يحـتـوي علي نسبـة عاالية مــن حـمــض االأوليك االذي يسااهمــ في خـفض ضغط االدمــ .
3. يسااهمــ في حـرق االدهون في االخـلااياا االدهنية لذلك يستـخـدمــ لإنقااص االوزن .
4. يحـتـوي علي االكثـير مــن مــضاادااتـ االأكسدة و مــضاادااتـ االاالتـهاابـااتـ االتـي تـسااهمــ في تـقليل االااصاابـة بـاالسرطاانااتـ ( سرطاان االثـدي ، سرطاان االقولون ، سرطاان االبـطن ) ( خـااصة االزيتـ االبـكر ) .
5. يحـتـوي علي نسبـة عاالية مــن االحـديد ولذلك يستـعمــل في حـاالااتـ االأنيمــياا .
6. مــلين طبـيعي آمــن ، ااستـخـداامــه في االطعاامــ يقلل مــن االإمــسااك و عسر االهضمــ و االكثـير مــن اامــرااض االجـهااز االهضمــي.

فواائد زيتـ االزيتـون للبـشرة :-

1. يعمــل علي تـغذية االبـشرة و االشفااه و تـرطيبـهاا .
2. تـفتـيحـ االبـشرة و تـوحـيد لونهاا .
3. االتـخـلص مــن آثـاار حـبـ االشبـاابـ و االرؤوس االسودااء و االبـقع االدااكنة ( فواائد زيتـ االزيتـون للوجـه ) .
4. تـنشيط االدورة االدمــوية بـاالوجـة ( فواائد زيتـ االزيتـون للوجـه ) .
5. مــفيد لتـدليك إلتـهاابـااتـ االحـفااظااتـ للأطفاال مــع أكسيد االزنك علي هيئة كريمــ .

فواائد زيتـ االزيتـون للشعر :-

1. تـرطيبـ فروة االرأس بـعد ااستـعمــاال االصبـغااتـ و مــنتـجـااتـ فرد االشعر .
2. علااجـ تـسااقط االشعر و ااعطااءه االلمــعاان بـعد االتـعرض لأشعة االشمــس و مــااء االبـحـر .
3. تـطويل االشعر .
4. علااجـ قشور االشعر و صدفية االرأس و االقضااء علي حـشرااتـ االشعر .